Mød ernæringsterapeuten: Trine Thomsen

Mød Trine Thomsen, som er fysioterapeut og osteopat og ydermere har uddannet sig til ernæringsterapeut og kerneterapeut ved Center for Ernæring og Terapi. Trine Thomsen finder du til daglig i Lyngby Osteopati Klinik. Se mere på www.lyngbyosteopati.dk eller send en mail på kontakt@lyngbyosteopati.dk.

Cellemembraner, kost og tilskud

Af Mia Damhus Du, som er læser af denne blog ved det sikkert godt, men det kan være godt at blive mindet om: når vi vælger højkvalitet kostkilder til at dække vores behov for alle slags fedtsyrer – enkeltumættede, flerumættede n-3 og n-6, og mættede, så bliver vi belønnede med bedre fungerende cellemembraner. Det kan…

Fra barnløs til frugtbar

Af Mia Damhus Frugtbar – frugtsommelig – fertilitet lyder af frugt og sommer. Og da D-vitamin er et vigtigt vitamin også for i hvert fald mænds fertilitet, er sommeren god tid for frugtbarhed. Afslapning og hvile i ferien er befordrende for sexlyst, og sex er fundamentet i undfangelse. Det kan lyde banalt, men mange par…